いつもありがとうございます♡
気が付けばあっという間に3月。
今年は久しぶりにいつもより雪が降る回数も多く、この間まで冬感が強かったですが、ひな祭りも終え、そして昨日は虫たちが動き出し始める啓蟄を迎え、少しずつ梅の花もほころび始めてきたのを目にすると少しずつ春がやって来ているんだなと感じています🌸
ただ、気温差などが強く出る時期でもあり、花粉も飛び出す時でもありますので、無理はせず少しずつ体を整えてみて下さいね
【スタジオからのお知らせです🌿】
3/27（日）〜4/3（日）の１週間、今年も2021年度の福井市のクラスが終了するのに合わせて、毎年恒例の長めのリフレッシュ休暇を取らせて頂きます。
この間はお仕事から一旦離れさせて頂きますので、ご予約のご連絡やお問い合わせの回答は4月4日（月）以降からとさせて頂きますので、ご了承ください
また、4月からのスケジュールが大幅変更になる予定です。
現在、調整中ですので、決まり次第またお知らせしますので、宜しくお願いします
いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 今日4/19からの２週間は『穀雨』 〝穀物を潤し育てる春雨の季節〟 春の土用の期間になります。 実はこの時期は 〝ダイエットに向いている季節〟 なんです！ しかし、 『ダイエットしてるのに全然落ちない…』 『逆に増えてる😱』 『むくみも酷い！！』 など スッキリ出来ていないと 感じている方は この春の土用時期に しっかりと
いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 今日4/16から5/4までは『春の土用』となります🍀 土用と聞くと夏のイメージがありますが、実は春夏秋冬全てに〝土用〟はあります😌 土用とは？ 『季節の変わり目、次に訪れる季節にココロと体が順応するように〝準備する期間〟でもあります。』 春の土用期間は〝胃腸を整える〟 どんなに体に良いものを取ったとしても胃腸が整っていな
いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 少しずつ桜が散り始めた場所も出てきましたが、今年はまだまだキレイに咲いている場所がけっこう残っていて毎日目の保養になっているのは私だけではないのでは🤭✨ 少しずつ気温が上がり過ごしやすくなってきました。 しかし、次の日曜日や月曜日の気温が23℃や25℃と言う春を通り越して一気に夏日の気温に😱💦 この時期はまだまだ暑さに