Tori Yoga7 日前1 分心も体もデトックス! Tori Yoga提案!春の土用(穀雨)で簡単ダイエット法いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 今日4/19からの2週間は『穀雨』 〝穀物を潤し育てる春雨の季節〟 春の土用の期間になります。 実はこの時期は 〝ダイエットに向いている季節〟 なんです! しかし、...
Tori Yoga4月16日1 分実は誰も知らない土用の過ごし方。Tori Yogaと共に胃腸を整える秘訣いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 今日4/16から5/4までは『春の土用』となります🍀 土用と聞くと夏のイメージがありますが、実は春夏秋冬全てに〝土用〟はあります😌 土用とは?...
Tori Yoga4月16日1 分春の急な暑さに負けない!Tori Yogaが提案する季節の変わり目から健康を守る方法いつもTori Yogaを応援して頂き、本当にありがとうございます😌✨ 少しずつ桜が散り始めた場所も出てきましたが、今年はまだまだキレイに咲いている場所がけっこう残っていて毎日目の保養になっているのは私だけではないのでは🤭✨...
Tori Yoga3月24日1 分冬より寒い!今だからこそ自分の体を要確認!!いつもTori Yogaを応援して頂き、 本当にありがとうございます😌✨ 春分が過ぎ、 少しずつ春に また一歩近づいてきましたね☘️ とは言え、 三寒四温を繰り返し まだ寒さを感じる日の方が 多い時期でもあります。 この季節は 少しずつ暖かくなることで 冬場は体に熱を...