７月からのクラスのお知らせ

いつもスタジオに足を運んで下さり、本当にありがとうございます。

7月20日、27日（火曜日）

8月3日、10日（火曜日）

am9:30〜

『カラダやわらかヨガ』クラスですが、講座研修参加の為、大変申し訳ございませんが、お休みさせて頂きます。

今後のクラスに取り入れていこうと考えていますので、楽しみにしていて下さい。

pm 7:00からの『夜ヨガ』は予定通り行います。

お気軽にお問合せ、ご予約お待ちしています。

また、月曜日は『骨盤底筋トレーニングヨガ』ですが、名前で『自分には無理かも？』と思われてる方もいらっしゃるのでは？と感じています。

ですが、心配はご無用です！！

まずは少しずつ出来るところから練習をしていきますので、お気軽にご参加下さい。

7月からの下半期からは〝心とカラダを整える〟をテーマに生活してみませんか？

お気軽にご連絡ください。