いつもありがとうございます。
10月の火曜日『夜ヨガ』クラスを以前開催していた『アロマキャンドルヨガ』で開催します。
内容は間接照明とキャンドルの灯りのみの明るさにし、ゆるやかなポーズとボルスターなどの道具を使いココロと体をほぐす休息の練習をメインに行う予定です。
お家に帰ってからクッションや椅子などがあれば出来る内容にしていきたいと思っています。
また、最後のシャバーサナも短めのヨガニードラ（眠りのヨガ）を含めていきます。
いつもは体の使い方メインの練習ですが、今回はココロと体の緊張を解き、モヤモヤやイライラを自らでリセットさせる練習クラスです。
11月以降は10月の開催をみて決めていこうと思っています。
気になる方はお早めにご連絡を
日時
→10/5,12,19
19:00 〜（90分）
定員
→2名
レッスン料
→3,000円
コロナ禍で大変ですが、まずは自分を大切にするレッスンをご一緒しましょう(*^-^*)
いつもありがとうございます🎄✨ 12月も残り2週間となりました。 皆さまには今年も一年本当にお世話になり、ありがとうございました🙇♀️ 本当に感謝しかございません✨ また来年も変わらずご愛顧いただけると嬉しいです♡ 12月25日（日）から1月9日（月・祝）まで少し長めのお休みを頂きます。 ご予約、お問い合わせの回答は1月10日（火）以降からとなりますことをご了承ください。 【新年のクラス】
いつもTori Yogaをご利用いただきありがとうございます。 2015年8月からオープンしてはや7年、ここまで継続してきたのはひとえにたくさんのお客様のおかげと感謝しております。いつも本当にありがとうございます。 「新型コロナ」という大きな環境の変化を迎えた時、 ・自分自身のクラスはこのまま続けていいの？ ・わたし自身、どんなきっかけでヨガを始めたの？ 漠然とした悩みと不安を抱えながらクラスを続
いつもありがとうございます お休みのお知らせです。 9/13（火）から9/19（火）の7日間、休暇を取らせて頂きます。 この期間はお仕事から一旦離れさせて頂きますので、ご予約のご連絡やお問い合わせの回答は9月20日（火）以降からとさせて頂きますので、ご了承ください そして、併せて10月からのスケジュールもご連絡させて頂きます。 一部の生徒さまにはお伝えさせて頂いていますが、11月以降からのクラスリ