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  • 執筆者の写真Tori Yoga

心地悪さが出たら心地良さへのチャンスかも!

更新日:9月10日


心地良い女性
心地良い美奈


『ふぁ〜🥱このまま寝ていきたいです』


『すごく気持ち良かった♡』


先日〝アロマキャンドルヨガ〟に来て下さった生徒さんが思わずポロリと出た嬉しい感想😆


〝こんな風に感じてくれたら嬉しいな〜〟が生徒さんにも感じてもらえた時って『よっしゃー💪』ってなっちゃう私です🙆‍♀️


同じポーズを取っていても自分だけ心地悪い…ってことありませんか?


実は私、けっこうあるんです😅


そんな時は『私って今って何に意識が向いてるんだろ?』って自分に聞いてみて👂🖐️


きっとそれだけでガラリと変わりますよ〜。


なんだか心地悪いが出た時が自分の体を思い出すチャンス!


何をしたら、心地良いのか実はちゃんと自分は知っているから🌿


でも、それでも無理だー😱!な人は私のクラスへ🙌


そんなわけで、6月の夜ヨガもアロマキャンドルヨガを開催します🕯️✨


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